今天啊，我就要跟大家分享的是美白雀斑和雀斑的一些秘诀，很多爱漂亮又很懒的女孩子，其实都会离职，要变得漂亮开始呢，总是坚持，不过现在找到了几种事和男女孩的变美丽的方法告诉蓝蓝又想漂亮的美眉，希望你们会变得越来越漂亮。
应该大家都不陌生，对吧？特别是在夏天，我们都很爱用柠檬来泡水喝，达到一个降火的目的，当然，其实柠檬除了降火，还有其他的功效，柠檬自身本来就含有大量的维生素，那么但是呢，今天花姐不是来告诉你，柠檬里面有什么维生素的，而是教你怎么用弄来美白？那么我们现在就开始第一个是柠檬的美白片，柠檬汁美容加一个养生的功效，柠檬汁其实能降低血脂，而且还可以促进胃酸和胃蛋白酶的分泌，增加胃肠的蠕动，有助于消化吸收，但是他还有很强的一个杀菌作用和抑制子宫的收缩功能，我们适量的服用新鲜柠檬汁有助于身体对钙铁的一个吸收，还能防止和消除皮肤色素的沉淀。
使皮肤更加的光洁柔嫩，所以柠檬是具有特殊的一个美容和防早衰的一个作用的第二个分享的是干柠檬片干柠檬片，相对于玲珑来说的话是比较经济和实惠的酸爽的口感，也没有进行一个减少，而且一年四季都非常容易的购买，所以很多爱美的女性都会选择干柠檬片泡水，但实际上他根本就达不到一个美白抗老的一个功效，那么有人可能要问了啊，为什么干柠檬片是不能美白的吗？因为柠檬所含的维生素C是苹果的5倍，但是经过一班和余热柠檬的一个营养价值肯定是会有流失了，那么损失最多的就是抗氧化剂，维生素C也会所剩无几，而青花素也有相当一部分的损失，虽然柠檬还。
还是有酸味，但主要的营养成分都被破坏了，另外，用陈皮这样的一个果皮来泡水，其实也是错误的，它会存在一定的安全和健康的隐患，完全丧失了维生素C和抗氧化剂的柠檬，你还能指望它起到美白和抗衰老吗？所以说，如果想要用柠檬美白肌肤，就必须饮用新鲜的柠檬，而且必须用温水，这样才不会破坏柠檬的一个营养成分，还有很多女性喝柠檬水是为了一个青汁排毒，保持一个苗条身材，但是在这里需要注意的是，如果用干柠檬也是一样起不到这个作用的，只有鲜柠檬才具有清火解毒的一个功效，那么，柠檬美容正确的用法是什么呢？下面化解来给大家解释一下柠檬虽然是一个天然的水果。
美白的效果是非常显著的，但是必须稀释了之后才能饮用，如果直接切片贴脸是不但起不到美白的作用，还有可能是轴坏你的皮肤留下很大的一块色素印的，一辈子都去不掉，所以这一点大家特别注意，其实美白也不算是一件难事，我们可以把柠檬汁少量加上一个蜂蜜，可能蜂蜜有一些人会过敏，那就不要加了，如果不过敏的话，可以加一点点点点点，还有珍珠粉，绿豆粉放在一起的，进行调匀，敷在脸上，然后呢，再盖一层保鲜膜，大概20到30分钟洗掉擦上自己平常用的护肤品就可以了，这个方法呢？可以美白补水收缩毛效果会非常的理想，下面化解会跟大家分享几个小方法啊，有关于护肤和美白等等。
第一个是酸奶细肤法，喝酸奶是很好的一个美容功效的，将喝过的酸奶涂到脸上，干了之后再涂一层，这样重复4到6次等到全干以后，洗掉之后看到效果了，这是一个小偏方，第二个是珍珠粉美容法，这个是我强烈推荐的，因为这效果特别好，做法呢是将蛋白和少量的一个珍珠粉加一点点的蜂蜜，如果是干性皮肤的话，要多加点蜂蜜啊，这是备注点，搅拌均匀，涂在脸上等15到20分钟之后洗掉，再涂上一个保湿产品，这样的话，看到的效果就会特别好，第三个小片方式，水果变靓法啊，就是让身边的一个水果涂在脸上或者贴在脸上，这样呢，不但可以补充水分，而且可以使皮肤更加的光滑，当然，每个人的皮肤都不一样，所以一定要选择适合自己。
我觉得那么今天跟大家介绍的一个美白和一个补水的秘诀呢？已经跟大家说完了，里面有讲到的几个小方法，可以自己记录一下，那么花姐今天跟大家分享就到这里，，那我们下一期再见。
